Zweite korrigierte und ergänzte Auflage (2023), Umfang 226 Seiten, zweifarbig, mit mehr als 460 Zeichnungen. Erhältlich in jedem Buchhandel und im Internet als:

• Hardcover
  Text und Abbildungen zweifarbig
  ISBN-13: 978-3-7528-3545-8
  Preis inkl. MwSt: 43,00 €
  
• Paperback
  Text schwarz/weiß, Abbildungen zweifarbig
  ISBN-13: 978-3-7534-1820-9
  Preis inkl. MwSt: 24,00 €
  
• E-Book
  Text und Abbildungen zweifarbig
  ISBN-13: 978-3-7578-7094-2
  Preis inkl. MwSt: 14,99 €
  

Das Buch ist erschienen in deutscher und englischer Sprache im Verlag Books on Demand. Weitere Informationen hierzu finden Sie auf der BoD-Webseite unter: BoD Books on Demand

Besitzer der 1. Auflage können sich hier die wesentlichsten Aktualisierungen aus der 2. Auflage kostenfrei herunterladen (zum Ausdruck auf DIN A4, Querformat, doppelseitig, Papier an kurzer Kante spiegeln).

Spiegelbildlicher Griff am Handgelenk
mit einer Hand

Griff zum Revers mit einer Hand
(weiche Verteidigung)

Würgegriff von vorn mit zwei Händen

Würgegriff von hinten mit einem Unterarm

Schwitzkasten im Stehen von der Seite

Geschütztes Aufstehen nach vorn

Kelly McCann

Geoff Thompson

Geoff Thompson ist ein Buch- und Drehbuchautor und weltweit anerkannter Selbstverteidigungsexperte. Er ist Träger eines schwarzen Gürtels in Judo und Karate und hat u.a. aus seinen langjährigen Erfahrungen als Türsteher viele Sachbücher veröffentlicht, die das Thema Selbstverteidigung, Angstbewältigung und Kampfkunst behandeln. Eines seiner Kernthemen ist die Übertragbarkeit von traditionellen Kampfstilen vom Dojo in die reale Anwendung auf der Straße.

Lee Morrison

Lee Morrison ist der Gründer des Selbstverteidigungssystems "Urban Combatives" (UC). Als Ergebnis von mehr als 40 Jahren des Trainings verschiedener Kampfkünste sowie unzähligen persönlichen Erfahrungen auf der Straße und als Türsteher vor Clubs, ist UC seit 1999 eine rein prinzipienbasierte Methode, die nur aus vergleichsweise wenigen, effektiven und vor allem einfachen Elementen besteht, die sich aber gerade deshalb in realen Kampfsituationen mehrfach gut bewährt haben.

Alain Formaggio

Mick Coup

Mick Coup hat mit seinen umfangreichen Kenntnissen in vielen Kampfsystemen, aktivem Militärdienst und spezialisierten Sicherheitsoperationen den Ruf, die Dinge so zu sagen, wie sie wirklich sind, und nicht nur so, wie viele sie gerne hätten. Seine Techniken basieren auf einer Fülle von Erfahrungen, die mit hohem Risiko kompromisslos und hart erarbeitet wurden und sich in der Praxis vielfach bewährt haben.

Tony Blauer

Tony Blauer ist seit über vierzig Jahren in den Bereichen Kampfkunst, Selbstverteidigung, Verteidigungstaktik und Kampfsport tätig. Seine Forschungen zu den Neurowissenschaften der Angst und des Schreckens führten zur Entwicklung des SPEAR-Systems ®, einem modernen persönlichen Verteidigungssystem, das auf Physiologie, Physik und Psychologie basiert. Es wird seit über 30 Jahren von defensiven Taktik- und Kampftrainern auf der ganzen Welt eingesetzt.

Rory Miller

Konstantin Lechev

Konstantin Lechev unterrichtet Combatives, gibt Seminare und Workshops für Zivilisten, Türsteher, Ordnungskräfte, Sicherheits- und Militärgruppen. Seit mehr als 25 Jahren hat er eine Vielzahl östlicher und westlicher Kampfsportarten trainiert, darunter Boxen, Karate, Muay Thai, Jeet Kune Do und Brasilianisches Jiu Jitsu. Eine Zeit lang hat er als Türsteher gearbeitet, was sein Verständnis für die Realität noch weiter gefestigt hat. Unter anderem trainierte er mit Lee Morrison, dem Gründer von Urban Combatives und Richard Dimitri, dem Gründer von Senshido.

Peter Weckauf

Peter Weckauf ist diplomierter Trainer in der Erwachsenenbildung, Buchautor, staatlich geprüfte Sicherheitsfachkraft und ein renommierter Trainer im In- und Ausland (Deutschland, Italien, Spanien, Slowakei, Tschechien, Finnland usw.). Im Alter von 15 Jahren begann er 1978 mit dem Kampfsport. Er ist Instruktor für Krav Maga, Jeet Kune Do, Eskrima, Kali, Luta Livre und Übungsleiter in Wing Tsun sowie staatlich geprüfter Boxlehrwart. Seit über 30 Jahren unterrichtet er in verschiedenen Kursen und Seminaren Privatpersonen, Berufsgruppen und Behörden und ist der Gründer und Entwickler von T.C.S. Knife Fighting Concept und S.D.S. Concept sowie der Leiter der AKMA Austrian Krav Maga Association.

 Messerangriffe

Messer werden als Waffen leider allzu oft unterschätzt; es muss jedoch stets bedacht werden: Messer sind immer scharf, spitz und ungesichert, d. h. anders als Schusswaffen sind Messer praktisch immer »geladen«. Hinzu kommt, dass sie sehr leicht zu beschaffen sind und bei schlechter Beleuchtung oder im Handgemenge oft nur schwer wahrgenommen werden können. Aus diesen Gründen zählen Messer zu den gefährlichsten Waffen »auf der Straße«.
Die hier zusammengetragenen Videos sollen dies verdeutlichen, sensibilisieren und dazu beitragen, Messerangriffe realistisch einschätzen zu können. Erst mit diesem Verständnis können (Überlebens-)Strategien zum Umgang mit derartigen Angriffen entwickelt werden.

Selbstverteidigung - Gemischtes

Gemischtes. Diese Playlist enthält Videos aus verschiedenen Quellen, Kampf- und Selbstverteidigungs-Systemen und Themen, in denen unterschiedliche Aspekte der Selbstverteidigung im Detail beleuchtet werden.

Beratung und Hilfestellung finden Betroffene und deren Angehörige bei der gemeinnützigen Hilfsorganisation WEISSER RING, die in mehreren Ländern Europas tätig ist und daher auch in vielen deutschen Städten mit verschiedenen Anlaufstellen und Einrichtungen für Kriminalitätsopfer und deren Familien vertreten ist.